Română
Dormitorul este unul dintre spațiile în care petrecem cele mai valoroase momente. Odihna și confortul sunt esențiale, prin urmare, atenția noastră se îndreaptă adesea spre cea mai calitativă saltea, spre culori care favorizează somnul. Oare să fie doar atât? Descoperă mici trucuri care îți vor asigura odihna și confortul în dormitorul tău amenajat atenție.
În cazul suprafețelor din apartamente, forma cea mai comună a dormitoarelor este pătratul, care favorizează simetria și un stil de amenajare plăcut din punct de vedere estetic. Se întâmplă să nu le putem avea pe toate, odihnă și un dormitor amenajat simetric. De pildă, dacă poziționarea patului pe mijlocul dormitorului se traduce prin prea multă luminozitate sau zgomot, ei bine, te încurajăm să alegi odihna ta. Pentru un somn liniștit, evită poziționarea patului sub fereastră. Amenajează dormitorul astfel încât accesul în pat să fie posibil din ambele părți și să fie făcut din lateral.
Dormitorul are nevoie de lumină, cea de care îți recomandăm să ai parte încă primele momente ale dimineții. Oamenii de știință au demonstrat științific efectele benefice ale luminii naturale asupra stării noastre de bine. Lumina, ca prim contact vizual pe care-l avem atunci când ne trezim, ne ajută să avem un start mai activ al zilei, iar retina preferă lumina naturală și nu cea a gadgeturilor. Dacă dormitorul are o fereastră, poziționează patul în lateralul ei, dar cât mai departe pentru a evita zgomotul. Dacă sursa de lumină vine de la un balcon ori terasă, la fel, asigură-te că nu așezi patul în imediata proximitate. Bucură-te de existența unui balcon sau terasă la dormitor din primele momente ale dimineții, pentru un început bun al zilei.
Cu siguranță ai observat cum ușile dormitoarelor sunt poziționate în general în lateral. Ei bine, asta se întâmplă pentru că dormitorul este cel mai sacru loc din casele noastre, cel pe care designerii de interior încearcă să îl țină cât mai puțin expus. De aceea, atunci când vei deschide ușa unor dormitoare amenajate cu ajutorul specialiștilor, privirea ta nu va întâmpina un pat în prim plan. Acesta va fi în stânga sau dreapta ușii. Regulile Feng Shui sugerează și ele că pentru un somn odihnitor, trebuie să evităm să dormim în linie continuă cu ușa.
Confortul este esențial în timpul somnului. De la saltele la perne ergonomice, îți sugerăm să nu faci rabat când vine vorba despre obiectele care îți pot asigura cel mai odihnitor somn. Calitatea și materialul hainelor sau așternuturilor sunt extrem de importante și ele. Îți recomandăm bumbacul și inul.
Culorile închise amplifică producția de melatonină, hormonul care ne ajută să ne odihnim mai bine. Așadar, îți recomandăm să eviți culorile vibrante pentru amenajarea dormitorului. Verdele sau albastrul sunt astfel de culori, ușor de privit și care au un efect relaxant. Într-un alt articol ne-am îndreptat atenția spre culorile ideale pentru dormitor și felul în care acestea pot favoriza odihna dacă sunt bine alese.Prețuiește odihna și confortul și amenajează-ți dormitorul ținând cont de cele mai mici detalii care să-ți asigure un somn liniștit. Pune în aplicare sfaturile noastre și descoperă ce te ajută să creezi un cadru ideal pentru odihna ta. Dacă ai nevoie de sprijinul unor profesioniști, echipa Kastel Group este aici să te ajute cu amenajarea dormitorului ideal.